BASCULE LEEFSTIJLGENEESKUNDE
Vrouw in balans
Fit zijn en alles kunnen doen!
Zit je niet lekker in je vel, ben je moe, gaat afvallen moeizaam? Voel je je opgejaagd, kom je niet uitgerust uit bed, heb je last van eetbuien, een kort lontje, hoofdpijnklachten, menstruatieproblemen, huidklachten of ontstekingen? Baal je van je buik, die lovehandles? De kans is groot dat jouw hormonen uit balans zijn. Bijna alle lichaamsprocessen staan onder hormonale controle. Hormonen bepalen o.a. eetlust, behoefte aan beweging, snelheid van vetverbranding, verzadigingsgevoel, bloeddruk, suikerstofwisseling en libido. Ik neem graag samen met jou jouw klachten vanuit dit perspectief onder de loep. We gaan op zoek naar de balans.
Hoe?
Door je inzicht te geven in de werking van je lichaam en uitleg te geven over het belang van een goede voeding en optimale gezondheid, wil ik jou motiveren om zelf actief aan de slag te gaan met het verbeteren van je gezondheid. Hiervoor ontvang je een op jou afgestemd voedings- en leefstijladvies en kun je zelf actief aan je gezondheid werken. Alle puzzelstukjes die nodig zijn om weer fit en energiek te worden.
Wil je aan de slag? Lees meer bij mijn aanpak